Cum să îți păzești viața de desfrânare
Matt FraddAdesea sfaturile pe care le primim pentru a învinge desfrânarea sună ca niște clișee, astfel că le alungăm ca nefolositoare. În clipul acesta, Matt Fradd ne oferă sfaturi de la Sf. Toma de Aquino, care a vorbit despre patru moduri de combatere a desfrânării. Deși pot să pară obișnuite și dificile, nimeni din cei care le-au încercat constant pe toate patru nu a putut nega puterea lor de a combate desfrânarea.
Traducerea subtitrării: Cristofori.
Durată: 7 min 25 secunde
Limba (audio): engleză
Subtitrare (text): română
CUM SĂ ÎȚI PĂZEȘTI VIAȚA DE DESFRÂNARE
Uneori ne săturăm să auzim tot același sfat. Și nu pentru că sfatul nu funcționează, ci pentru că dorim un tratament miraculos. Facem așa cu exercițiile fizice și slăbitul, nu-i așa? Dacă spui: „Chiar vreau să slăbesc” și cineva spune: „OK, atunci mănâncă sănătos și fă exerciții” vei zice: „Nu! Nu există o pastilă sau ceva? Un dispozitiv să îl pun pe abdomen și să îl pornesc, să mănânc chipsuri la televizor în timp ce obțin abdomenul de vis?” Probabil că nu. Acest sfat poate părea un clișeu pentru că funcționează. Îmi amintește ce spunea Chesterton: Nu e chestia că creștinismul ar fi fost testat și lasă de dorit. De fapt nu a fost testat căci e prea dificil. Iată deci cele 4 lucruri spuse de Aquino.
Mai întâi trebuie să fugim de lucrurile externe ce ne pot conduce la păcat. Poate fi o companie rea. Dacă sunteți cu oameni ce vorbesc mereu murdar, vulgar, evitați-i. Poate fi vizionarea anumitor seriale pe Netflix sau Amazon ce conțin scene de pornografie soft. Poate că unii pot trece peste așa ceva poate tu nu. Poate chiar și o scenă cu sărut te conduce spre a urmări pornografie, a te masturba sau a acționa sexual. Avem nevoie de autocunoaștere: care sunt lucrurile externe din viața ta ce te conduc la păcat? Toma de Aquino spune că trebuie să fugim de ele. Ne putem gândi la ele, în limbaj modern, ca „declanșatoare”. Un declanșator e ceva ce te duce spre o anumită acțiune, fie adulter, masturbare, pornografie sau altceva. Care sunt declanșatoarele externe în viața ta? Sunt cele evidente, ca a trece pe lângă un magazin Victoria’s Secret. Nu știu ce e secret, totul mi pare destul de vizibil… Acesta ar putea fi un declanșator clar. Dar pot fi și unele mai puține evidente, și pot fi chiar, oricât de bizar ar suna, și obiecte neînsuflețite pe care le asociem cu momente petrecute cu pornografie sau ceva similar. În cazul tău, poate te-ai uitat la atâta pornografie încât chiar și a sta la computer, când nu e nimeni acasă, e un declanșator pentru tine. Admite deci sincer care sunt declanșatoarele externe și evită-le.
Al doilea lucru Aquino spune să îl facem pentru a evita desfrâul e să evităm acele reacții și gânduri interne ce ne conduc la păcat. Spune: nu lăsați o deschidere pentru gândurile desfrânate. Nu vreau să te fac nevrotic. Evident, și tu și eu avem un miliard de gânduri nebunești de-a lungul zilei și multe dintre ele, cele mai multe, nu alegem să le avem, pur și simplu ne vin. Poate ai o amintire a ceva ce ai făcut când erai copil sau adolescent, dpdv sexual. Poate e o amintire ce revine de la o scenă pornografică văzută. Nu spun că acestea sunt păcate. Dacă nu e implicată voința, atunci nu e păcat. Păcatul apare când ne spunem, în esență: „Voi sta și mă voi gândi la aceasta pentru 5 minute”. E ceva ce alegem intenționat iar așa ceva Aquino spune că trebuie absolut evitat. Similar cu primul punct, evitarea declanșatorilor externi ce ne pot conduce la desfrâu, trebuie să evităm stările emoționale interioare în care suntem mult mai susceptibili la declanșatoarele externe. Care sunt deci stările tale emoționale în care e mult mai probabil să acționezi sexual? Poate e a te simți invizibil. Poate ești o tânără ce se luptă cu pornografia. Și te uiți în jur și toate prietenele tale au parteneri. Te uiți la tine, și tu nu ai. Te simți invizibilă, nevăzută, neiubită… Și poate știi că atunci când începi să îți plângi de milă – sună cam răutăcios, dar știi ce vreau să spun – ajungi să te uiți la pornografie, trebuie să fii conștientă de aceasta! Dacă ești bărbat, poate e așa când te simți slab când te simți respins; și începi să te disociezi. Începi să derulezi pe Twitter, pe Facebook… Încerci să amorțești o „turbulență” internă și atunci te uiți la aceste lucruri exterioare. Deci nu te deschide la aceste gânduri.
Al treilea lucru ce spune Aquino să îl facem e să ne rugăm. Nu trebuie să ne surprindă, dar să fim atenți, căci uneori oamenii îl tratează pe Dumnezeu ca pe un tonomat metafizic: Îi dau o „Bucură-te, Marie” sau un Rozariu, El se asigură că am o zi fără pornografie. Trebuie să venim la El ca la Dumnezeul ce ne iubește, ne vede, ne cunoaște, și trebuie să spunem: „Doamne, spune-mi că mă iubești până când în sfârșit te cred”. Căci atunci când acționăm sexual, încercăm de fapt să ne consolăm. Încercăm să ne reglăm, să spunem așa, starea emoțională. Și atunci apelăm la pornografie, la diferite situri, la masturbare, la cuplări, ca mod de a ne refugia de turbulența emoțională. Dar în Psalmi, David spune mereu: „Doamne, Tu ești refugiul meu”. Trebuie deci ca Domnul să fie refugiul nostru. Înseamnă a veni la El, a sta în prezența Lui, a tânji după El, recunoscând că numai El e împlinirea tuturor dorințelor noastre, că El vrea lucruri bune pentru noi. A crește astfel în rugăciune poate fi un mod bun de a depăși desfrâul.
Al patrulea și ultimul lucru spus de Toma de Aquino e că trebuie să fim implicați în activități sănătoase. Poate însemna că trebuie să avem o viață ordonată. Nu putem trece prin viață într-o stare amorțită, de ceață, răspunzând la stimuli. Trebuie să facem în mod voit ceea ce facem. Să ne trezim la o anumită oră, să ne rugăm, să avem un ritm pentru ziua noastră. Nu doar să lăsăm ziua să treacă la întâmplare ci noi să o organizăm adecvat și pentru slava lui Dumnezeu. Înseamnă să te culci la o anumită oră, să te rogi… Să interacționăm cu prietenii pe care îi iubim, sunându-i doar și pentru: „Hei, ce mai faci? Vreau să văd cum ești.” Căci așa fac prietenii! A te implica în activități sănătoase, a citi literatură bună, a vedea filme bune, a asculta muzică frumoasă, toate pot fi moduri de a ne hrăni sufletele.
Dacă vrei să afli mai multe despre cum să învingi pornografia, îți sugerezi să vezi podcastul meu: „Iubiți oamenii, folosiți lucrurile”. Situl e LovePeopleUseThings.fm. Săptămânal publicăm un podcast ce să te ajute în lupta cu pornografia și masturbarea și să îți ofere educația necesară. Dar nu uita cele 4 lucruri! Poate nu sunt suficiente pentru a depăși dependența de pornografie sau de masturbare, dar cred că putem spune așa: dacă nu faci aceste 4 lucruri, 1) dacă nu eviți declanșatoarele externe, 2) dacă dai frâu liber gândurilor tale și te lași pradă gândurilor murdare, fără să le oprești imediat ce apar, 3) dacă nu te rogi, 4) dacă nu îți organizezi cuvenit ziua, trebuie să începi să faci aceasta!
Mulțumesc că m-ai ascultat. Sunt Matt Fradd. Te rog să te abonezi și nu ezita să îmi pui întrebări. Scrie #askMattFradd în întrebarea ta și voi încerca să răspund într-un episod viitor. Mulțumesc mult. Domnul să te binecuvânteze.